什么是“ASMR树枝”视频?它为何能带来放松感?

ASMR树枝视频通常指通过高清麦克风录制折断、摩擦或刮擦树枝等自然声音,触发观众自主感知经络反应(ASMR),产生颅内愉悦感与深度放松。这类内容结合了自然白噪音的规律性、材质共鸣的细腻层次,以及视觉上的舒缓场景,能有效缓解焦虑并助眠。什么是“ASMR树枝”视频?它为何能带来放松感?