风风ASMR的视频为什么听起来特别容易让人放松？

因为风风ASMR通常采用轻柔的耳语、缓慢的触发音（如敲击、刷麦、翻书）以及稳定的节奏，这些声音能引导大脑进入类似冥想的状态，降低交感神经活跃度，从而帮助听众放松身心、缓解焦虑并更容易入睡。