什么是能量ASMR，它和传统ASMR有什么区别？

能量ASMR是一种专注于通过声音、视觉引导和意念暗示，来激发或调节听者内在能量感的体验。与传统ASMR主要追求颅内放松、静态愉悦的“触发感”不同，它更强调动态的“流动感”——例如，声音可能被设计成模拟能量在体内循环、清理或充能的过程，常结合冥想语言、频率音阶（如颂钵、水晶钵）或自然元素声效，旨在带来精神焕发、情绪平衡或意识提升的效果，而非单纯的生理放松。