话唠ASMR是ASMR（自发性知觉经络反应）的一个分支，其核心特点是通过创作者持续、密集的独白或聊天来触发观众的放松和愉悦感。与传统ASMR更注重环境音、轻柔耳语或特定触发音（如敲击、摩擦声）不同，话唠ASMR的重点在于创作者个人化的、流畅的言语内容。创作者可能会模拟亲密的朋友聊天，分享日常琐事、讲故事、谈论轻松的话题，甚至进行角色扮演（如美发师、图书管理员）。这种不间断的、温和的言语流营造出一种陪伴感和心理上的亲近感，让听众在专注于倾听的过程中分散压力、缓解孤独感，从而更容易进入放松或睡眠的状态。简单来说，它用“话多且亲切”的交流感，替代了传统ASMR的“声音质感”本身，成为主要的触发媒介。
