什么是ASMR玫瑰，它如何帮助人们放松？

ASMR玫瑰是一种通过视觉、听觉或触觉模拟玫瑰相关场景（如修剪、包装或耳语描述）的感官刺激内容，旨在引发颅内愉悦感，帮助缓解焦虑并促进睡眠。