什么是手机外壳ASMR，它如何帮助人们放松？

手机外壳ASMR是指通过录制触摸、摩擦或敲击手机外壳产生的细微声音（如磨砂、塑料或硅胶材质声），结合视觉触发点，营造出令人放松的感官体验。这类视频常通过高灵敏度麦克风捕捉声音细节，帮助观众缓解压力、改善睡眠或集中注意力。