什么是人人ASMR？它如何帮助人们放松？

人人ASMR是一个专注于创作和分享自主感官经络反应（ASMR）内容的平台，其特点是提供由不同创作者录制的多样化视听作品，如轻柔耳语、细腻敲击或环境音效等。这些内容通过触发用户的感官反应，帮助缓解压力、改善睡眠质量，并促进身心放松。平台的核心价值在于让每个人都能找到适合自己的ASMR体验，以简单自然的方式融入日常生活。