日式ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过视听媒体（如视频或音频）触发受众放松、舒适或愉悦感官体验的创作形式，其特点在于结合了日本文化中细腻、治愈、静谧的美学风格。常见元素包括轻柔的耳语、自然音（如雨声、风声）、日常物品的触发声（如纸张翻动、茶具碰撞）、以及角色扮演场景（如咖啡馆、书店、神社等）。制作上注重声音的立体感和真实性（常采用双耳麦克风录制），视觉画面多采用柔光、简约布局或自然景观，旨在营造一种沉浸式的“治愈感”或“逃避现实”的体验，帮助受众缓解压力或改善睡眠。