Sofia ASMR 是什么类型的内容，而且它有什么特点？

Sofia ASMR 是一种通过声音和视觉刺激来帮助观众放松和减压的视频内容，通常包括轻声细语、耳语、轻敲声和各种触觉声效。它的特点是营造出一种亲密和安全的氛围，帮助人们缓解焦虑，促进睡眠。