什么是ASMRTommy，它如何帮助人们放松？

ASMRTommy是YouTube上一位专注于创作自主感官经络反应（ASMR）内容的创作者，通过轻柔的耳语、角色扮演和触发音（如敲击、摩擦声等）视频，帮助观众缓解压力、改善睡眠并带来放松感。