什么是ASMR荞麦？它有什么特别的效果吗？

ASMR荞麦通常指用荞麦壳或荞麦粒制作的ASMR道具（如枕头、摩擦工具等），通过揉捏、倾倒或摩擦时发出的沙沙声、清脆声触发放松反应。其天然颗粒感能带来独特的视听刺激，常用于助眠、减压或专注力提升视频中。