什么是“ASMR狂飙”，它如何帮助人们放松和缓解压力？

“ASMR狂飙”通常指一种将ASMR（自发性知觉经络反应）元素与《狂飙》影视剧IP相结合的创意内容。它通过模拟剧中经典场景的柔和声音（如翻书、轻语、道具摩擦等），触发听众的颅内愉悦感，帮助放松神经、缓解焦虑，同时满足影迷的情感共鸣，实现沉浸式减压体验。