什么是烧杯ASMR？它为什么能帮助人放松？

烧杯ASMR是一种通过模拟化学实验操作（如用玻璃烧杯搅拌、倾倒液体、碰撞器皿等）产生细腻声音的ASMR形式。这些触发音通常包含轻柔的碰撞声、流水声和玻璃共鸣声，能引发听众的颅内愉悦反应，帮助缓解焦虑、改善睡眠，因其规律且治愈的听觉体验而受欢迎。