什么是ASMR发电视频？它如何帮助观众放松？

ASMR发电视频是一种通过模拟发电厂环境音（如涡轮运转、电流嗡鸣等）触发观众愉悦反应的视听内容。这类视频结合低语、机械声等元素，能带来舒缓的沉浸感，帮助缓解焦虑或失眠。