什么是椰子ASMR？它为什么能让人感到放松？

椰子ASMR是通过录制与椰子相关的声音（如敲击椰壳、刮擦椰肉、倒椰汁或咀嚼椰肉等）来触发自主感官经络反应（ASMR）的一种音频或视频内容。这些自然、重复的轻柔声音能刺激大脑，帮助缓解压力，促进放松和睡眠，尤其适合喜欢热带氛围或食物音效的听众。