燕麦ASMR是什么？**

燕麦ASMR是一种利用燕麦煮制过程中的声音，为听者带来放松和舒缓感的声音体验。它通常包括燕麦与水的搅拌声音、煮沸时的咕噜声，以及燕麦泡软后的轻微咀嚼声，能够帮助人们减压和提高专注力。