什么是教学ASMR？它对学习有什么帮助？

教学ASMR是一种通过轻柔的语音、书写声、翻书声等触发音，结合知识点讲解的沉浸式学习内容。它能缓解焦虑、提升专注力，尤其适合语言学习或需要重复记忆的场景，比如通过耳语讲解单词、模拟课堂板书声等，让学习过程更放松高效。