什么是影院ASMR?它如何帮助观众放松?

影院ASMR是通过模拟电影院环境中的声音(如爆米花咀嚼声、座椅翻动声、低语对话或电影开场音效),触发观众听觉愉悦反应的沉浸式音频内容。它能通过熟悉的场景声效唤起放松感,尤其适合缓解压力或助眠,类似“声音白噪音”的作用。什么是影院ASMR?它如何帮助观众放松?