什么是ASMR爬竿视频？它如何引发放松感？

ASMR爬竿视频通常指通过视觉和听觉模拟攀爬金属杆的过程，如摩擦声、环境音和第一视角的缓慢动作，利用视听触发点引发观众头皮发麻的放松反应，常用于缓解焦虑或助眠。