什么是ASMR楠木？它为什么能让人感到放松？

ASMR楠木是指通过视频或音频模拟楠木材质被触碰、雕刻或摩擦时产生的轻柔声音（如沙沙声、刮擦声），触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这类声音的节奏舒缓、质感天然，能激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。