什么是ASMR眼睑？它如何触发放松反应？

ASMR眼睑通常指通过轻柔的视觉或听觉刺激（如缓慢开合、睫毛颤动等）来触发自主感觉经络反应（ASMR），引发头皮发麻、深度放松的效果。这类内容可能包括特写镜头下的眼部动作、耳语或模拟护理的声音，通过激活大脑的愉悦反应帮助缓解焦虑或失眠。