什么是ASMR棉纸？它如何触发放松反应？

ASMR棉纸是一种常用于自主感官经络反应（ASMR）视频中的道具，通过揉捏、摩擦或撕扯棉纸产生轻柔的沙沙声、脆响或摩擦音效。这类声音能刺激听众的听觉感官，引发头皮发麻、放松或困倦的ASMR反应，尤其适合对细腻触觉音效敏感的人群。