什么是玩偶ASMR，它为什么会让人感到放松？

玩偶ASMR是一种通过模拟玩偶角色互动、轻声说话、细腻动作（如整理玩偶衣物或模拟触碰）等场景，结合轻柔人声与环境音效，触发观众大脑愉悦反应的内容形式。其放松感源于对童年回忆的唤醒、被陪伴的安全感，以及ASMR特有的颅内刺激共同作用，帮助缓解焦虑与孤独感。