什么是重度ASMR？它和普通ASMR体验有什么不同？

重度ASMR通常指那些对自主感官经络反应（ASMR）有深度依赖或高强度需求的体验。与普通ASMR的放松、助眠等温和效果不同，重度ASMR追求更强烈、持久的颅内刺激，例如通过长时间佩戴耳机、叠加多种触发音（如摩擦声、耳语、敲击声）、提高音频的立体环绕层次感，甚至结合视觉刺激（如角色扮演、特写动作）来达到更深层的沉浸状态。这类体验者可能对普通触发音已不敏感，需要更复杂或高强度的内容才能引发酥麻感，但也需注意避免过度依赖或音量过高导致的听力损伤。