什么是ASMR软木音？它为什么能让人感到放松？

ASMR软木音是通过摩擦、刮擦或轻敲软木材质（如红酒塞、软木板等）产生的细腻声音。这类声音通常带有干燥、颗粒感的特质，能触发大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。其规律且温和的节奏会激活ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻或深度放松的体验。