什么是ASMR柱头？它如何触发ASMR反应？

ASMR柱头通常指视频或音频中能有效触发自主感觉经络反应（ASMR）的特定声音或视觉元素（如轻敲、摩擦柱状物体的声音）。这类内容通过模拟近距离、舒缓的触觉或听觉刺激（如木质/金属柱头的敲击声、慢速刮擦声），引发听众头颈部刺痛感及深度放松，常见于助眠或减压类ASMR创作中。