什么是泉水ASMR？它如何帮助人们放松？

泉水ASMR是通过模拟泉水流动的细腻声音（如滴水、溪流、涌泉等），结合轻柔的视觉画面，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来深度放松体验的一种视听形式。其自然舒缓的白噪音能有效掩盖环境干扰，缓解焦虑与失眠，帮助听众进入平静状态。