什么是MinecraftASMR，它如何帮助玩家放松？

MinecraftASMR是通过录制游戏中舒缓的声音（如雨声、营火噼啪声、挖掘方块声等）结合轻柔的解说或操作，营造出沉浸式放松体验的视频或音频内容，能帮助玩家缓解压力、改善睡眠。