什么是ASMR,莉娜的ASMR视频有什么特点?

ASMR(自发性知觉经络反应)是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的体验。莉娜的ASMR视频以轻柔耳语、细腻的环境音和沉浸式角色扮演著称,擅长营造宁静氛围,帮助观众缓解压力与失眠。什么是ASMR,莉娜的ASMR视频有什么特点?