什么是南瓜ASMR？它为什么会让人感到放松？

南瓜ASMR是一种通过录制与南瓜相关的声音（如雕刻、轻敲、刮擦或揉捏南瓜时产生的细腻声响）来触发ASMR（自发性知觉经络反应）的视听内容。这类视频常结合轻柔的动作和环境音效，利用南瓜特有的沉闷、沙沙或黏腻的质感声，刺激听众的听觉感官，帮助缓解焦虑、促进睡眠。其放松效果源于ASMR特有的大脑愉悦反应，类似“颅内按摩”的舒适感。