什么是ASMR风机？它如何帮助放松？

ASMR风机是一种模拟自然风声或柔和机械运转音的音频/视频内容，通过细腻的立体声录音触发ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的体验。其低频白噪音能掩盖环境杂音，缓解焦虑，常用于助眠或专注力提升。