什么是ASMRApple?它如何触发放松反应?

ASMRApple通常指通过模拟吃苹果、轻咬或摩擦苹果表面发出的清脆声音(如咀嚼声、刮擦声等),引发观众自主感知经络反应(ASMR),从而产生头皮发麻、深度放松的效果。这类视频常结合特制麦克风放大细节音效,利用听觉刺激帮助缓解焦虑或失眠。什么是ASMRApple?它如何触发放松反应?