ASMR（自发性知觉经络反应）引发的身体发抖现象，是感官刺激与神经反应交织的复杂体验。当特定触发音（如耳语、摩擦声、轻触模拟）通过听觉皮层传递至边缘系统时，部分人群会出现从脊椎蔓延至四肢的震颤反应，这种现象被神经学家称为"感觉性震颤"。
研究表明，这种发抖源于杏仁核与自主神经系统的协同作用：温和的感知刺激激活副交感神经，促使肌肉纤维产生微幅节律性收缩，同时伴随心率下降、皮肤电导变化等生理指标改变。与寒冷或恐惧引发的颤抖不同，ASMR震颤往往与多巴胺分泌增加相关，形成独特的"愉悦性战栗"现象。
个体差异在此过程中尤为显著。功能性磁共振成像显示，易感者的大脑默认模式网络会出现特殊激活模式，前额叶皮层对感觉信息的过滤功能相对减弱，使得细微刺激能引发连锁神经放电。这种生理反应常与情绪记忆相关联，某些特定声音可能激活大脑储存的安心记忆，形成条件反射式的放松反应。
值得注意的是，持续发抖可能提示刺激过度。ASMR研究者建议听众关注身体的反馈边界，当震颤伴随不适时应调整刺激强度。这种介于生理反应与心理体验之间的颤抖，正重新定义着我们对感官知觉与身体意识的理解疆界。