什么是ASMR助眠肩带，它如何帮助改善睡眠？

ASMR助眠肩带是一款结合了音频触发技术与轻柔物理振动的可穿戴设备，通过内置微型扬声器播放舒缓的ASMR音效（如细雨声、低语等），同时肩带部位会模拟指尖轻触或按摩的细微震动，从听觉和触觉双重维度刺激放松反应，帮助缓解肩颈紧张、降低焦虑，从而促进更快的入睡和更深度的睡眠体验。