什么是ASMR梳头双声道，它如何帮助放松？

ASMR梳头双声道是通过双声道录音技术，模拟在耳边轻柔梳头的声音，利用左右声道的细微差异营造立体沉浸感。这种声音能刺激大脑触发ASMR反应，帮助缓解焦虑、促进睡眠，达到深度放松的效果。