什么是.asmr助眠大软糖，它如何帮助改善睡眠？

.asmr助眠大软糖是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）概念的功能性软糖，通常含有助眠成分（如褪黑素、GABA等）。它通过视觉、触觉或听觉暗示（如包装设计、咀嚼时的柔和声音）引发放松感，同时营养成分帮助调节睡眠节律，从而辅助用户更快入睡并提升睡眠质量。