什么是ASMR小鹿？它为什么能让人感到放松？

ASMR小鹿是一种专注于创造自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容，其主题和音效常与温柔、可爱的鹿形象相结合。创作者会通过模拟轻柔的耳语、梳理毛发的声音、自然的脚步声或细腻的触发音效，来营造一种宁静、治愈的氛围。这种内容能让人感到放松，是因为它触发了大脑的愉悦反应，帮助缓解压力、焦虑，甚至促进睡眠，类似于被带入一个安详的童话森林中。