什么是“ASMR沸水”视频？它如何触发ASMR反应？

“ASMR沸水”视频通常通过录制水煮沸时的气泡声、蒸汽嘶鸣声或水流翻滚的舒缓音效，来营造放松氛围。这类声音的规律性、低频白噪音特性以及沉浸感，容易触发部分观众的ASMR反应（如头皮发麻、困倦感），尤其适合助眠或减压场景。