ASMR助眠视频中出现的"头皮屑"声音是真的吗？会不会不卫生？

这类视频中的"头皮屑"声音通常是模拟的，比如通过摩擦化妆刷、揉搓纸张或特效音制作，并非真实头皮屑。创作者会注重卫生和观感，确保声音效果逼真且无不适感，观众可放心使用助眠。