什么是球鞋ASMR？它为什么能让人感到放松？

球鞋ASMR是一种通过录制摩擦、挤压、揉捏球鞋材质（如麂皮、网布、气垫等）产生的细微声音，来触发听众愉悦或放松感的音频或视频内容。这类声音通常包括鞋面摩擦的沙沙声、鞋带拉扯的窸窣声，或鞋底弯曲的弹性音效，能通过听觉刺激引发大脑的ASMR（自发性知觉经络反应），帮助缓解压力或失眠。