什么是ASMR铁勺音声？它为什么能让人感到放松？

ASMR铁勺音声通常指用金属勺子轻轻刮擦、敲击或摩擦其他物体（如碗、玻璃杯等）产生的柔和声音。这类声音能触发部分人的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的愉悦感。其原理可能与大脑对细微声音的专注有关，通过刺激听觉神经降低压力激素，类似白噪音的安抚效果。