什么是ASMR滋水音,它为何能带来放松感?

ASMR滋水音是通过模拟水流声(如滴水、喷淋、溪流等)触发自主感知经络反应的声音内容。其放松效果源于规律的水流声波能调节大脑频率,帮助缓解焦虑并促进专注,类似白噪音的神经安抚作用。什么是ASMR滋水音,它为何能带来放松感?-asmr滋水