什么是拉坯ASMR，它为什么能让人感到放松？

拉坯ASMR是通过录制陶艺拉坯过程中的细腻声音（如转盘旋转、手与黏土摩擦的沙沙声、工具刮抹的轻柔响动等），结合视觉画面，触发受众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来头脑放松、缓解焦虑的沉浸式体验。其重复性动作与自然音效能引导注意力集中，类似冥想效果，帮助听众舒缓压力。