什么是“大波ASMR”？它主要包含哪些内容？

“大波ASMR”通常指通过视觉或听觉元素（如波浪声、水流声等自然白噪音，或与之相关的角色扮演场景）营造沉浸感，帮助听众放松身心、缓解焦虑的音频或视频内容。这类内容可能包括海浪拍岸的立体声录音、结合自然场景的轻声解说等，旨在通过温和的感官刺激触发ASMR（自发性知觉经络反应），带来平静或愉悦的感受。需注意，部分创作者可能利用谐音或暗示吸引关注，建议选择内容健康、制作精良的作品，以获得更好的体验。