什么是明信片ASMR？它如何帮助人们放松？

明信片ASMR是一种通过录制明信片书写、翻动、撕贴邮票或指尖轻敲卡片的细微声音，触发受众愉悦或放松反应的视听内容。这类视频常结合慢节奏的动作和环境音（如纸张摩擦、笔尖沙沙声），通过沉浸式体验缓解压力，尤其适合怀旧或喜爱手写信件的人群。