为什么ASMR喝汤的视频能让人感到放松？

ASMR喝汤的视频通常包含轻柔的咀嚼声、勺子触碰碗的清脆声响以及缓慢的吞咽声，这些细腻的听觉刺激能触发观众的"自发性知觉经络反应"（ASMR），带来酥麻、放松的体验，帮助缓解压力或失眠。