软咩咩ASMR的音频为什么听起来特别容易让人放松？

因为软咩咩ASMR通常采用轻柔的耳语、缓慢的节奏、细腻的触发音（如翻书、敲击、抚摸麦克风）以及温和的声线，这些声音能降低交感神经兴奋，引导大脑进入类似睡前放松的α波状态，从而让人感到安心、困倦和放松。