什么是ASMR青虫视频，它如何触发观众的放松反应？

ASMR青虫视频通常以极近距离展示青虫缓慢爬行、咀嚼树叶的细微动作，配合环境自然音或低语解说，通过视觉与听觉的沉浸式体验，触发部分观众的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑与失眠。