什么是ASMR，为什么它会受到如此多人的欢迎？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激（如低声细语、轻拍声、刷子声等）引发的放松和愉悦感。许多人在听这些声音时，会感到放松、安静和愉悦，甚至会出现一种轻微的刺痛感。这种现象在近年来特别受到欢迎，尤其是在视频平台上，许多人会通过ASMR视频来减压、帮助入睡或提升心情。ASMR的广泛接受也反映了人们对心理放松和情感舒适的需求。