为什么看ASMR视频有时会感觉头皮或身体发痒，像是有人在耳边轻语或触摸一般？

这种现象被称为“ASMR诱发反应”，通常由视觉或听觉刺激触发。当观看或聆听轻柔的声音（如耳语、摩擦声等）时，大脑会激活与真实触觉相关的神经通路，释放类似被实际触摸时的愉悦感。这种“心理触觉”可能导致皮肤微痒或酥麻感，本质是大脑对虚拟刺激的生理性共情反应，类似于有人轻抚你的感官想象。